Cepillado diario
Cepilla los dientes al menos dos veces al día con pasta dentífrica fluorada y presta atención también a la lengua.
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La clínica · Coslada
Antes de venir, conoce la clínica.
CISME Dental está en la avenida Príncipes de España, 3, en Coslada. Estas son las instalaciones reales en las que te atendemos.
Desde dentro
Recepción, gabinetes y diagnóstico en el mismo centro.
El área Dental forma parte de CISME desde hace más de veinte años. La clínica se renovó en septiembre de 2020.
Contacto · CISME Dental
El siguiente paso es hablar de tu caso.
Cuéntanos qué necesitas. El equipo te orientará para solicitar una valoración o resolver una duda sobre tu tratamiento.
Avda. Príncipes de España, 3 · Coslada (Madrid)
91 671 45 12 · opción 3dental@clinicacisme.comWhatsApp de Dental: 649 70 27 21
Cómo llegar ↗Cuidados cotidianos
La salud de tu boca también se cuida en casa.
Higiene interdental
Completa el cepillado limpiando los espacios entre los dientes con seda o cepillos interdentales, según las necesidades de tu boca.
Renovación del cepillo
Cambia el cepillo o el cabezal aproximadamente cada tres meses, y antes si las cerdas están deterioradas.
Uso de colutorio
El colutorio no sustituye al cepillado ni a la higiene interdental. Utilízalo cuando un profesional te lo recomiende y siguiendo su pauta.
Tabaco y salud oral
Evitar o reducir el tabaco ayuda a proteger las encías y la salud general. Si necesitas apoyo para dejarlo, consúltalo con un profesional sanitario.
Revisiones periódicas
Las revisiones permiten valorar el estado de dientes y encías. El profesional indicará la frecuencia adecuada en cada caso.
Hidratación y boca seca
Mantén una hidratación adecuada. Si notas sequedad bucal de forma persistente, conviene consultarla para identificar su causa y recibir indicaciones personalizadas.