ENDOCRINOLOGÍA

ESPECIALIDAD

La Especialidad de Endocrinología se ocupa del estudio de la fisiología y las patologías metabólicas y del sistema endocrino, como pueden ser los problemas de tiroides, diabetes u obesidad.

Los trastornos de nutrición son también una parte importante de la especialidad, y en nuestros centros ofrecemos una atención multidisciplinar para dichos casos.

A continuación listamos los SERVICIOS MÉDICOS de ENDOCRINOLOGÍA que se realizan en nuestras instalaciones de Coslada:

SERVICIOS MEDICOS

- CONSULTA
- CONSULTA Y SEGUIMIENTO DE NUTRICIÓN

HORARIOS y FACULTATIVOS

DR. DIEGO ARIEL LEZCANO SOLIS
PPES. DE ESPAÑA
Miercoles, de 16:00 a 19:00 JUEVES de 10:00 a 13:00

MACHES GOMEZ
Martes, de 9:00 a 19:00
Viernes, de 9:00 a 12:00

CONSEJOS PRACTICOS PARA UNA CORRECTA ALIMENTACION

Haz la compra con antelación comprando sólo lo que vas a necesitar ( haz una lista ), y ve a comprar sin tener apetito.
Realizar 4-5 comidas al día ( sin saltarse ninguna ) para evitar la ansiedad y el picoteo. Procura empezar con un buen desayuno ( lácteo + pan con aceite + pieza de fruta ) y procurar que la cena sea más ligera que la comida. Tu media mañana y tu merienda pueden ser una pieza de fruta o un yogur.
Come despacio y masticando bien el alimento. Cuanto más lento comas antes sentirás saciedad.
Procurar comer más pescado que carne y las carnes preferiblemente blancas. Retira la grasa de las carnes antes de cocinarlas.
Modera el consumo de bebidas alcohólicas. Las menos calóricas son las de menor graduación como la cerveza, el vino, cava y champán.
La diabetes es una patología crónica caracterizada por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre (hiperglucemia). Esta disfunción puede estar motivada por la falta de producción de insulina en el páncreas (diabetes tipo 1) o porque la insulina producida no puede ser utilizada adecuadamente por el organismo (diabetes tipo 2).